Rapportträning | Kaj

Idag var det träning med border collie trion, schäferduon och lilla aussien vid Nacka BK. Väldigt, väldigt korta sträckor blev det idag.  Mamma på B-station och jag på A-station, Kaj taggar igång något fruktansvärt när andra hundar skickas, när det räknas ner och när det håller på att bli hans tur. Han springer bra, som vanligt. Inga större problem med skicken.

Ett pass med stabila och skick helt enkelt. Man behöver sådana träningspass också!

Träning i grupp

20120225-130155.jpg
Idag har rusa fått träna i grupp för första gången på länge, och det märks att vi har tränat! Kul att det går framåt. Jag har ingen exakt uppfattning om sträckan, men tror första sträckan var runt 150 m. Rusa sprang som andra hund och hon hade inget stopp åt nåt håll. De andra hundarna fick springa tillbaka och sen gick vi ut en förlängning, då rusa fick följa med oss.
Sedan kom alla hundar så rusa fick vänta länge på att skickas. Hon nästan somnade på stationen, trodde knappt hon skulle springa, men när det var hennes tur var hon lika taggad som vanligt. Hon sprang även sista skicket, som då blivit längre, kanske 200-250 m allt som allt. Hade inget stopp där heller… Det var Julia som hjälpte mig att ta emot henne och det gick bra!
Har inga exakta tider, men ingen tvekan så jag är riktigt nöjd!

Ny extra mottagare.

20120224-142310.jpg
Idag var första träningen med Rusas extra mottagare Jessi. Rusa var precis likadan som vanligt så vi kan nog fortsätta på samma sätt som med Carro.

Sträcka : 200 m
Jessi på A station.
Gick ut med rusa efter lite lek med Jessi. Hon sprang utan stopp 200 m på 26 sek. Tillbaka gick lika bra. 26 sek utan stopp. Gjorde sedan ett 700 m frispår med u form som hon klarade på 3 min. Duktig!

Spåret har ett berg i mitten, som jag fick klättra lite i för att komma runt, men det var också bra, för då fick hon inte vittring och genade.

Intervallträning 2 för Kaj

Idag blev det Kajs andra intervallpass, idag blev det 200 meter och 6 skick (1.2 km), sen fick han vila 5 minuter och sen körde vi 6 skick till så idag sprang han sammanlagt 2.4 km i intervalltempo. Det var förmodligen det sista intervallpasset på ett tag, underlaget är alldeles för dåligt.

Frispår för Kaj


Dagens frispår blev 520 meter, lite krångligare än vad jag tänkt från början men i en himla fin skog. Mamma gick ut och Kaj var väldigt ledsen och var inte sen att berätta om det. Han får nosa i koppel i 10 meter först, sen släpps han utan kommando. Jag har slutat ta tid på frispåren, det finns ändå ingenting man kan göra åt tiden. Mamma hade sett honom en bit bort och han hade använt nosen så det är ett stort framsteg mot hur det har varit innan. Han fick även springa tillbaka till mig sen, då tog han en annan väg men det gör inte så mycket.

Nästa frispår ska vi köra 800 meter och rakt tror jag.

Intervaller

Idag tränade Kaj sitt första intervallpasset. 160 meter x 10 skick över en äng, han sprang alltså 1.6 km i intervalltempo. Nästa gång ska vi öka längden. Han hade jättebra tempo och fick lekbelöning hos både mottagaren och mig.

Framföringar.

Foto: Matilda

Jag och Carro var och gick en promme, vi är båda rätt sjuka så vi orkade inte träna vanlig rapport utan körde lite framföringsträning istället. Började med budföring med framföring på ca 10-15 m och utökade sen till uppåt 30-40 m. Hon tappar kontakten när hon går fot, men det gör inget, det visar bara att hon är fokuserad på vad hon ska göra, jag är inte noga med fokus på samma sätt här, utan känner att det är bra om hon tittar fram och är laddad. Hade varsin pipis och körde med externbelöning hos den andra. Det gick riktigt fint och hon försökte bara tjuva en gång, men rättade snabbt in sig! Kul att se hur hon går med nån annan också. Hon kan sitta bra också innan skicken, och har först bra fokus för att sedan fokusera framåt på uppgiften. Hon går iväg bra på kommandot sen också. Carro ska också börja införa sittande innan skick på vanliga träningen och så ska vi successivt öka avstånden i framföringsträningen som vi gör separat också. Kommer nog gå fint!

Rapportträning och frispår

Första rapportträningen sedan november, ca 700 meter utan någon förlängning. Mamma stannade på A och jag gick ut till B. Det gick på upptrampad stig första halvan, andra halvan var det bara några få människor som gått. Något vilt som hade korsat vägen som Kaj tyckte var otroligt intressant på utvägen.

720 meter
B – A: 1 min 15 sekunder Inga problem med skicket, bra fart, kampmorrar på framföringen.
A – B: 1 min 30 sekunder En man kom på sträckan så det blev längre liggtid, piper på framföringen, en kille på sträckan som han fick passera. Halvhjärtad galopp.
B – A: 1 min 30 sekunder Halvhjärtad galopp.
A – B: Tog ej tid. Missförstånd mellan mig och mamma så mamma går upp i skogen för att skicka honom, han blir osäker och har problem att komma iväg. Kommer sen iväg när han skickas från stigen. Glad att han kom iväg trots trubbel.

Totalt sprang han lite mindre än 3 km och verkade inte vidare trött i kroppen men nu i efterhand känns det dumt att vi körde så pass långt hans första träningspass. Nästa gång ska vi prova lite annorlunda med belöningarna. Frispår ska vi fortsätta köra vid sidan av ett tag till.

Efteråt körde vi ett riktigt kort frispår på 200 meter, mamma fick gå iväg och Kaj såg det och var riktigt jobbig. Slet åt alla håll och kanter och skulle verkligen iväg. Frispåret gick fram till ett berg där mamma vinklade. Han kom fram riktigt fort, fick spåra i koppel 20 meter och sen släpptes han utan kommando. Till nästa gång ska vi tänka på att han inte ser när mamma går ut.

20120215-220115.jpg

Frispår 2.

Längd : 480 m. tid: 2 min 53 sek.

Åsah gick ut ett spår och försökte göra det så klurigt som möjligt. Pga djupsnön så gick hon inte så långt så det inte skulle bli för tungt för Rusa att springa, utan försökte istället göra det svårare.

Först följde det en stig, gick av stigen upp på en kulle (i skogsdungen) ner på andra sidan, över ett ställe där det gått ca 20 hundar och 10 pers just innan (vi mötte dem på vägen dit), över en bro, upp på en kulle och längst ett stängsel, slutade i närheten av stigen vi kom på. Vinden gjorde att vittringen förflyttade sig något vilket Jessica kunde se från stenen (vid gröna nålen), då hon sprang ganska långt till vänster om spåret. Trots att hon sett mig gå iväg så gick hon ändå efter vittringen, bra ju! såg också att hon vikt av på ett bra sätt från stigen också… Duktiga bus!

Frispår.

Dagens vanliga rapport träning blev inställd, men Lillemor kom och promenerade så då hjälpte hon mig med ett frispår.

Av någon anledning så pausade Runkeeper utan att jag märkte det, så det verkar vara ca 50 m som inte blev medräknat (kanske lite mer?).

Sträcka: ca. 400 m.

Jag är väldigt nöjd! Spåret var inte super lätt då det gick i flera olika terränger (på is bla.) Jag gick på och av både vanliga stigar (människor) och djurstigar. Kul spår!

Hon spårade upp mig på 1 min 55 sek. Snön var rätt djup på sina ställen, så det var nog lite tungsprunget, men så kul att hon klarar alla spår och utmaningar jag ger henne!

Hoppas lite snö smälter snart så man kan göra längre spår (vågade inte chansa idag, tänkte det kanske kunde bli för svårt)…